¿Te has propuesto mejorar en el trabajo, en tus estudios, en tu vida fit y en el gym pero aún no has logrado cumplir tus metas? ¡No te preocupes! Aún es posible lograrlo con un poco más de motivación. Elige verlo como un proyecto a futuro en lugar de algo que te cause flojera.
No te limites a pensar en ello, ¡ve y hazlo! Aunque puede ser difícil al principio, todo se puede lograr.
En estos tiempos de quedarse en casa, las búsquedas más frecuentes en plataformas como YouTube son ejercicios en casa y rutinas de ejercicio de bajo y alto impacto.
Herramientas como cuerdas, mancuernas, pesas, tapetes y todo lo necesario para ejercitarte se agotaron en todas partes y, cuando se encontraban, eran muy caros. Sin embargo, esto no es una excusa para no ejercitarte, ¡hazlo con lo que tienes en casa!
Muchos gimnasios también ofrecen clases en línea para que puedas seguir entrenando desde casa. ¡Sigue el ejemplo de esta chica que utiliza sus redes sociales para compartir ejercicios altamente recomendados para hacer desde casa! ¡Mira su perfil y comienza a cuidarte hoy mismo!
@jeniifersan10 Esos botones no son de esa blusa 😂😂🫣🫣 #parati #fypシ ♬ sonido original – MúsicaParaTusOidos
